『小懶人料理時間』
呼~♪♪ 吃到用簡單食材做出來的營養滿滿美味的料理,就算是Blue Monday也一樣很開心♥
// 古早味黃金蛋炒飯 //
材料:黃金碎菜脯(可依自己喜好來調整,通常小農夫都是2大匙)、雞蛋、吻仔魚、切碎的高麗菜和紅蘿蔔、少許蒜、隔夜冷白飯、少許的鹽和醬油。
作法︰打一顆蛋,加入碎菜脯均勻攪拌後,倒入鍋內拌炒至出現少許焦焦的金黃色,然後再加入吻仔魚、切碎的高麗菜和紅蘿蔔、少許蒜、隔夜冷白飯、少許的鹽和醬油,一起拌炒後即完成一道簡單營養又好吃的黃金蛋炒飯!
來看看農夫媽媽如何把農夫爸爸種的白蘿蔔做成古早味的『黃金碎菜脯』↓↓↓
http://littlefarmer12.blogspot.tw/2014/03/x_20.html
♪ 黃金碎菜脯怎麼買 ♪
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